за два дня

[a_str]

Вчера: тяжелый день. работа, беспокойство, снова работа, в итоге очень неплохой вечер, но все-таки тяжелый был день. Один из самых тяжелых за последние месяцы, прямо скажем.
Внутренний котел работал на полную мощность, как часто бывает в такие дни, и наружу мало что получилось.
Все еще жара, настоящая.

Сегодня: день снов. Как с утра начались, так и тянулись до самого вечера.

Книги, книги, опять книги. Попытался читать книжку об одном драконовском тренинге, "Трансформацию" Рейнхарда. Не уверен, что буду дочитывать до конца. Это неприятное чтение.
Так вот, там действительно неплохи пока две вещи: первое - это наглядная демонстрация того, насколько люди не держат соглашений. Да-да, говорят они, не разговаривать в зале, сдать на входе часы, все ясно. Как только усаживаются в зале - начинают говорить. Приходит тренер - кто не оставил часы на входе? - несколько рук. Ну да, а что вы ожидали.
Я помню, наша преподавательница в художке для взрослых как-то не выдержала, всплеснула руками и рассмеялась.
- Вы, - говорит - себя послушайте. Взрослые люди. Заплатили деньги. Сознательные. Пришли учится. Сами пришли, вам надо. Но ни один ребенок никогда не говорит мне - я сам знаю! Ты говоришь ему - делай вот так и все получится. И он делает. Взрослый на это мне немедленно ворчит: откуда вы знаете, что получится? Действительно, откуда я это только знаю.
Я попробовал среди дня записать все мелкие обещания, которые себе даешь - и тут же нарушаешь. Не есть у компьютера. Не читать ленту до вечера. Закрыть почту. Разминаться пять минут каждый час работы. Ох, сколько же их. И ведь каждое - повод потом придраться к себе же. Не повод выполнить. Повод придраться. Проще уже разрешить, честное слово, по крайней мере, какую-то часть. Интересно было бы попробовать дать себе на день одно обещание, такое же мелкое, как обычно - и держать во что бы то ни стало. По крайней мере к концу дня будешь очень доволен собой.
И второе: под очевидной проблемой либо нет ничего, либо лежит неочевидная. И вот с этой-то неочевидной мы не хотим иметь дело ни за что на свете. Не нужно решать очевидную проблему. Не нужно пытаться жить с ней. Нужно попробовать побыть с ней, ничего не предпринимая, и посмотреть, что под нею. "Очевидная проблема Линды в том, что я на нее кричу, - говорит тренер. - Она ее полностью пережила. Больше у нее нет проблемы с тем, что я кричу. Больше ее это не беспокоит. Зато теперь у нее гораздо большая проблема - как она относится к отцу".
(Хорошо, конечно, выяснить, в чем твоя неочевидная проблема, ведь очевидная при этом перестает быть. Вопрос в том, что после этого делать с неочевидной. Видимо, проживать и ее. Впрочем, я пока не дочитал.)

А хорошая новость в том, что я расчертил три комплекта серег и одного дракона. И две палисандровых заготовки с кошками. Пойду завтра в город за бусинами, ключами и замочком.

This entry was originally posted at http://a-str.dreamwidth.org/501578.html. Please comment there using OpenID.

Comments

[a-str.livejournal.com]

флайледи? :)
да, я в курсе. "Трансформация", мягко говоря, немного о другом.

[lrazina.livejournal.com]

я про флайледи вам всвязи с этим вашим-

Я попробовал среди дня записать все мелкие обещания, которые себе даешь - и тут же нарушаешь. Не есть у компьютера. Не читать ленту до вечера. Закрыть почту. Разминаться пять минут каждый час работы. Ох, сколько же их. И ведь каждое - повод потом придраться к себе же. Не повод выполнить. Повод придраться. Проще уже разрешить, честное слово, по крайней мере, какую-то часть. Интересно было бы попробовать дать себе на день одно обещание, такое же мелкое, как обычно - и держать во что бы то ни стало. По крайней мере к концу дня будешь очень доволен собой.

[a-str.livejournal.com]

это немного из другой оперы. это бесполезно организовывать, тряпкой не моется. к этому нужно вытаскивать хвосты - что мне это дает, такое давание себе слова и тут же его нарушение. и смотреть. и изымать причину. потому что иначе будет куча времени угрохана на самоорганизацию, а потом куча времени на то, чтобы объяснить себе же, почему она так хреново действует и откуда у меня тут сыпь по всему телу.

[lrazina.livejournal.com]

Причем здесь тряпки-то. Я про универсальные принципы самоорганизации.
Минус перфекционизм (право на срыв и неколбашение себя за него)- главное прогресс. Постепенность + по 1 навыку не сразу кучу (в вашем случае по 1 "обещанию"-переструктуризации внешнего). Ограничение "пытки" во времени и т.п.

[lrazina.livejournal.com]

И это не отменяет поиск причины.
"к этому нужно вытаскивать хвосты - что мне это дает, такое давание себе слова и тут же его нарушение. и смотреть. и изымать причину"
Не знаю, что вы называете "изымать причину". Мне понимание причин своих сопротивлений не помогает деятельность переструктурировать.

[a-str.livejournal.com]

скажем так. после того, как понятна причина сопротивления и сделаны шаги по ее устранению, уже можно заниматься самоорганизацией.
просто самоорганизации поверх - недостаточно. вернее, она служит устранению постоянно нарастающих последствий.
как было бы недостаточно домохозяйке просто наводить порядок, если в ее доме живет еще пять человек народу и целыми днями наводят беспорядок. рано или поздно ей пришлось бы договариваться с домашними и просто организацией своего времени это бы не решилось.

я совершенно не имел в виду задеть ни вас, ни системы самоорганизации. я наверняка просто ставлю себе другие задачи. я внимательно изучил эту систему, много из нее взял, но ее результат - поверхностен, как масло в штормовое море вылить. а мне нужно глубинный.

[lrazina.livejournal.com]

Вы меня не задели, а "систему самоорганизации" задевайте, сколько душе угодно, (и вообще возможно ли ее задеть, да и меня тоже, когда у нас с вами отношений-то нет (?) :))
Мой опыт другой, мне реально принципы помогают не "маслом в штормовое море". Но я в глубинах достаточно проработанный человек, может поэтому. Вам успехов в ваших поисках, книгу "Трансформация" посмотрю, интересно.

[a-str.livejournal.com]

на самом деле вы навели меня на любопытную мысль о разнице между формулировкой и решением, у меня был даже хороший разговор на эту тему, надо бы его записать.

да. вот тут я вам искренне завидую. мечта всей жизни моей - разобрать до порядка собственные глубины. мория просто какая-то.