пока я все еще здесь

[a_str]

В конце января в Праге - оттепель. Когда раньше, когда позже. Но все те годы, что мы здесь, между двадцать вторым и двадцать пятым января начинается неделя нелогичной, невозможной, невероятной весны. Дальше февраль - как пойдет, может быть и снег, а может так и остаться плюс шесть до самого марта. Но сейчас конец января, а на улице - плюс семь. По зимним меркам это жара. Очень короткая, потому что день еще до четырех, и оттого еще более невозможная.
Бежать по парку - все равно что плыть в озере с холодными ключами. От каждого дерева тянет теплом, как от батареи, от каждого просвета между стволами - холодом, потому что на траве еще снег. Но уже вчера, под теплым дождем, от него почти ничего не осталось, а земля запахла остро, тревожно, настойчиво, как может пахнуть только тот, кто уже совсем проснулся. Запахи спящих - мягкие, вязкие, легкие. Проснувшийся пахнет всем тем, чем он сейчас намерен заняться. Платановая аллея в начале Летенских садов явно намерена вот-вот прыгнуть вверх, так высоко, как только сможет, всеми ветками, скамейками, скрученными листьями, тугими почками и скворцами.

Когда вот так просыпаешься по весне, бежишь в парк опробовать тело - не подменилось ли за зиму, не превратилось ли в мертвый пень, и не пора ли уже гнать поток по всем каналам, да не тот, что обычно, а особый весенний, вешние воды имеют свой звук-вкус-запах-силу, главное - силу. И оживают все ссадины, заново открываются все раны, все железы и протоки начинают работать с утроенной силой - шевелись, живи, не упусти ни одного солнечного зайца.
Я за первые прожитые в этом мире годы из какой-то мрачной щели научился тому, что отчаянье и горе имеют принятые и одобренные формы выражения, что это дается легче, чем что-либо другое, что выпустить эмоции - это шарахнуть по чему-нибудь со всей дури, а потом плакать над разбитым этим чем-то, а заодно и над ушибленной рукой, и хорошо еще, если не отбитой.
А для радости, восторга от самого факта, что живешь и бежишь по парку из холодной полосы в теплую, восторга с примесью постоянного любопытства - для этого состояния даже слова нет, во всяком случае, в русском языке. А испытывать его дозволено только в детстве, а дальше - не принято. И вообще выражать эмоции не принято. В крайнем случае - выражай то, как ты эти эмоции изо всех сил сдерживаешь.
И у меня в последнее время ощущение глобальной ошибки. Что силы, которым бы следовало идти на поиск формы выражения, уходят на то, чтобы сдерживаться. Или на поиск повода выразить мой персональный шквал принятыми способами. А когда я ищу, я нахожу. Или создаю.
"И с этим надо что-то делать" (с)

Comments

[wind_vane]

вот именно.
но ведь будет и потом. после того, как плотину прорвёт и река потечёт свободно.
вопрос, как обезопасить себя и окружающих от этих истерик и как долго это понадобится делать.
и какие ещё есть варианты выпуска эмоций.
и да, мне очень любопытны Ваши мысли по этому поводу. если можно будет поделиться.

[a_str]

:)
вы не поняли :)
свободно НЕ потечет. это переполнение - мое естественное состояние.
поэтому либо плотина - и гипертрофированно даже для меня бурные выходы время от времени, либо разделение этой реки на меньшие потоки, но тогда нужно искать им какую-то форму, рыть русло, грубо говоря. и эту форму нужно придумывать.
в этом-то и проблема.
пока что в ближайших кандидатах физическая активность и творчество в имеющихся категориях. там посмотрим. музыкой я уже точно заниматься не буду.

правда, вопрос, где я столько времени возьму. я не шутил, когда сказал, что дневников у меня пять. меньше - не хватает.

[wind_vane]

слона-то я и не приметил(с), ага. :) прошу прощения. :))

да, здесь задачка.
мысль в тему: а сочетать? физическую активность и творчество, в смысле. тело и проявления духа. коэффициент должен пойти вверх в геометрической прогрессии, мне кажется.
вопрос, как.

да, понимаю.
м-м.. как Вы же мне когда-то сказали - помогает сесть, подумать, и расписать.
потому что, если я правильно понимаю, то, что Вы пишете сейчас, в этих дневниках и тэпэ - это не план, они исполняют другие функции(рефлексия, общение.. а что ещё, кстати? если можно спросить).

а то, что уже в имеющихся категориях, как Вы сами говорите - не даёт этого результата. возможно, пока.. но что-то я сомневаюсь. надо менять орудия производства?

[a_str]

сочетание физической активности и творчества? мне только танцы приходят в голову. но я знаю, сколько времени уходит на танцы - у меня есть танцующие друзья. много времени. если заниматься ими как творчеством - столько, сколько у меня уходит в день на рисунок и записи. а я совершенно не хочу бросать рисунок и записи.

собственно, я и расписываю :) чем я тут еще-то занят. одним из результатов вон "пятнашки стали" - очень эмоционально емкий проект получился. и 365 - еще один для того же и о том же.
ну, по крайней мере один здешний дневник у меня точно не на общение - письма.
тетрадь записи снов.
тетрадь повседневных записей.
тетрадь рефлексии - перепросмотра, как я ее называю.
15 тем - ежедневные записи по проектам.

хотя вот те же 365 можно прекрасно записать в шестой дневник :)

[wind_vane]

мне ещё в голову приходит боевое единоборство. но если это не близко, то не вариант тоже.
и времени тоже будет уходить заметно, если серьёзно заняться. меньше, чем на рисунок и записи, но всё же.
но в любом случае, если не близкое-созвучное- _Ваше_ - не подходит.

хо. знаете, а ведь до меня только сейчас дошло, что я, хоть и менее организованно пока, делаю то же самое так же. я почему-то все эти годы думала, что это надо более собранно записывать. благодарю! :))

письма Ваши тоже на общение, просто не здесь. плюс рефлексия. разве не?

хм. я так понимаю, что очень важна именно ежедневность записей в них? кроме содержимого, я имею в виду.

и, опять же если можно)) - в каком формате получаются записи в тетради рефлексии и 15-ти тем? и повседневных записей? что получается? точнее, как это пишется?

[a_str]

как-то я не очень воспринимаю боевые единоборства как творчество :)

на что мне мои письма - это отдельный и сложный вопрос :) нет, не на общение. во всяком случае, не в первую очередь.

ежедневность - да. я не знаю, сколько вы в день тратите на записи. каждый день я пишу только 15 тем. потому что это то, что я каждый день делаю. опять-таки, планирование. и тут желательно без поблажек. сам принцип вы же знаете, да? у writing_cure все расписано, если что. это минут двадцать, полчаса, может быть.

сны записывать случается не каждый день - бывает, что вообще ничего не помнишь. но тоже не больше получаса. к тому же, я очень быстро пишу :)
обычный дневник - если есть, что записать, надуманное или наговоренное, или наделанное. обязательно пишу итоги рабочих недель.
рефлексия - это те самые пресловутые три страницы. у меня они очень убористым почерком, поэтому это на час примерно. поток сознания на заданную тему.
но это - далеко не каждый день. раз в три, может быть.
и так в среднем полтора часа в день на это уходит.
если прибавить к этому жж - чтение и записи, а насчет жж я точно знаю время, потому что у меня ограничитель стоит, - получается около трех с половиной-четырех часов. и это чистый эмоциональный выхлоп, очень полезный, с аналитикой и прочими штуками, но в смысле "делать наружу" - это исключительно растопка.
если добавить сюда работу за деньги, рисунок и художественный текст, то на танцы уже точно времени не остается :)

[wind_vane]

разные есть. :) но что это не Ваше, я уже поняла. :))

ясно.
надо будет у неё принцип перечитать снова.
а то у меня это смешалось с остальным.
и не было ежедневности. надо будет этим заняться. благодарю.

ну да, со снами то же. :)
как и с ЖЖ, в общем. растопка, действительно.

с обычным дневником тоже примерно так же. хотя часть - несколько частей - я крайнее время не записываю, то сил нет, то другая чепуха.
в общем, я как раз поняла, что не нужно разрешать усталости и остальному это останавливать. а то занимают всё пространство, ну. :)) а оно мне нужно. :)))

с рефлексией мне сложно. она у меня в остальном мелькает, потому что отдельно - слишком опасно получается, травмы. пока что. потихоньку с этим разбираюсь, но это очень энергоёмкий процесс. стоит того.
сейчас вот начала читать "Пробуждение тигра" Питера Левина, о телесно-ориентированной работе с травмой. думаю, поможет.

у меня создаётся впечатление, что Вам нужно не способы искать, а энергоёмкость, выходящую из уже существующих, как-то перераспределить-повысить.

а письма Ваши не общение прежде всего, конечно же. но и оно тоже, как мне кажется. а прежде всего - держание? или что (ещё)? если можно спросить, опять же. :))

[a_str]

а что вы называете энергоемкостью?
"нечто, дающее силы"?

я говорю,видимо, все-таки не про способы. я говорю про форму. формат. если проще: масляная живопись - это способ живописи. а импрессионизм, к примеру, - форма. меня устраивают мои способы как раз. меня не устраивает (видимо) форма.

насчет моих писем - нет, наверное, не нужно о них разговаривать. пусть они просто будут.

[wind_vane]

с Вашими письмами - ясно, прошу прощения, вопрос закрыт.
пусть они просто будут, да.

энергоёмкостью я называю плотность перерабатываемого и соотношение этой плотности со входящим и выходящим.

а. если формат, то я о том же.

тогда вопрос в том, какие есть ещё форматы ваших способов. и какие из них Вы захотите попробовать.