Дневник: 22 июня 2013

[a_str]

Занимаюсь по три часа в день, ощущение, что гораздо меньше. Вроде бы - ничего особенного не происходит, все очень ровно. В то же время - набор энергии идет явно заметный, потому что на пятый день начало ощутимо трясти.
Это забавный момент, только что сформулированный: человеческие эмоции привязаны к телу; наши же эмоции имеют двойную структуру - эмоции, связанные с телом физическим, и эмоции, связанные с, ну, скажем, телом не-физическим, зоной покрытия, как было сказано в одном разговоре. Здесь у меня второго нет, зато есть эмоции, с ним связанные, а там всегда близко паника о том, что сил больше, чем их можно прожить эмоциями. И трясет здесь физически, конечно же. В общем-то, как может, так и трясет.

Байба постоянно повторяет: ничего не ждать, просто делать, просто копить, просто наращивать. Что будет, то будет. Я полностью с нею согласен, а речь вот о чем: хотел бы я в набор вполне выполнимых упражнений превратить любую практику, в базе, разумеется, одними гаммами никогда ничего не заканчивается, но начинается-то все равно все с них.
Чем, в сущности, любовь не практика. Делай и ничего не жди. В результате рано или поздно окажешься при таком запасе, который сам подскажет, что делать дальше.
(Медитировать очень легко. Стоять в Дереве очень легко. Не ожидал, думал, что пойдет гораздо труднее. Визуализация - тяжелее. Но тоже идет потихоньку. Любимая фраза Байбы: "Кажется есть, кажется нет". В сочетании с "ничего не ждать" дает прекрасный эффект при наложении практически на любую сторону человеческого бытия.)
Вопрос доверия - всегда к самому себе, конечно.

Между тем травы - в полном, во весь голос, цвету. Запахи такие, что кружится голова. Если брать землянику горстями, сначала у суровой литовской бабки на обочине дороги, а потом - выбирая из травы горячие от солнца красные ягоды, руки еще очень долго пахнут земляникой, даже после возни на кухне и душа.

Comments

[wool-bulb.livejournal.com]

Доверие к себе, это для меня главный вопрос последнего времени.

Помню с визуализациями было не понятно, пока я не перестала представлять, то есть делать работу умом, а просто стала иметь ввиду. М-м-м... ну например когда знаешь, что по прогнозу дождь, не представляешь его, а просто узнаешь, когда он случается. Как-то так. И это стало мощно.

А в какой традиции (системе) Вы практикуете? Если это не личное.

[a-str.livejournal.com]

чжун юань цигун :)

сложная история, на самом деле. мне самому забавная. макнули-то меня в него 20 лет назад. а захотел я заниматься только в этом году.

[wool-bulb.livejournal.com]

цигун хороший способ общаться с Миром, прозрачный

Я вот практиковала Дзогчен пока не поняла, что, собственно, практиковать это излишество :) противоречит сути процесса.

[netnikto.livejournal.com]

Доброго времени!
Кроме набора энергии столь же важна и её переработка.
При увеличении общего запаса энергии через какое-то время практики по первой ступени организм начинает процессы избавления от того, что сочтет лишним для себя (например, различные токсины, на вывод которых из организма раньше банально не хватало сил). И часто эти процессы очищения могут внешне быть выражены различными заболеваниями. Это, в общем то известное дело. Менее известное (о чем лишь некоторые инструкторы предупреждают) - процессы часто затрагивают не только практикующего, но и близких людей,- тоже могут болеть в процессе. Сложнее на второй и третьей ступенях, когда начинаются напрямую эмоциональные и ментальные чистки у всех причастных (вот тут народ сгоряча меняет работу, разводится и делает массу того, о чем потом жалеет).
Ещё момент. Данное направление - всё же адаптация к европейскому восприятию древних практик, поэтому при некоторой открытости восприятия можно идти глубже и дальше, чем непосредственно обучили инструкторы.
Хороших практик!!!

[a-str.livejournal.com]

я понимаю, что вами двигал благой порыв.
но посмотрите, что вы мне здесь написали, буквально: знаете, я понятия не имею, кто ваш инструктор, но учтите, о многих вещах она вас просто не предупредила, недорассказала, так вот, я считаю, что вот это вы должны непременно знать, хотя вы ни о чем не спрашивали.
как вы думаете, я отнесусь к такой постановке вопроса? как бы вы сами к этому отнеслись, в самом деле, приходит к вам кто-то и говорит прямым текстом - твой инструктор недобросовестен или некомпетентен, я тебе это говорю твердо, хотя ничего об этом инструкторе не знаю.

но она меня предупредила вот о чем: очень эго растет с набором энергии, осторожнее, сказала она.

[ciling.livejournal.com]

Эго растет, да. Чем больше практика, чем больше можешь, чем старше сертификат - тем больше искушений на пути. У наших, во всяком случае.

[ciling.livejournal.com]

Если народ развелся и уволился - значит отвалилось ненужное. И нечего там жалеть.