очевидное о границах (хочу записать)

[a_str]

Две вещи, которые стали открытиями этого года.
Простановка границ души и тела тесно связана между собой и в какой-то момент становится  в полном смысле слова вопросом жизни и смерти.
При сильном ожирении (отсутствие границ для тела) страшно даже не то, что на это ожирение можно списывать очень долго массу серьезных болезней. Оно одновременно служит внешним ограничением. Отказ проставлять границы по собственному усмотрению ведет к установке границ методом изоляции. Проще говоря, человек, не желающий ставить границы своему телу, вынужден исключать себя из целого ряда ситуаций - у него постоянно накапливаются места, где он "не в силах"  появляться. Сначала это другие города - и он начинает меньше ездить. Потом это круг дальних знакомых - потому что там нет-нет да и всплывет вопрос о диете. Потом - просто выход из дома становится мукой, потому что решительно от всех ждешь упрека  в том, что ты явно нездоров. При этом когда ты действительно становишься нездоров, ты игнорируешь это очень долго объяснением "да я никогда себя действительно хорошо не чувствовал".
Самое печальное то, что это  правда. Очень тяжело чувствовать себя хорошо, когда тебе постоянно тяжело.

Отказ постановки границ души ведет примерно к тому же. Если все знают,  что у тебя  скверный  характер, и ты никак  это  не ограничиваешь,  мгновенно реализуешь любой порыв и смену настроения,  то  когда случается  настоящая  беда - скажем, депрессия или развивается зависимость от каких-то препаратов, - никто этого не замечает, во всяком случае, паталогические изменения твоей личности очень долго всеми (и тобой тоже, вот что важно) воспринимаются как все те же проявления дурного характера. И чем дальше заходит  процесс,  тем  уже  рамки  твоего взаимодействия с  окружающим  миром,  пока ты  не  оказываешься  один  на один с  телевизором  или   компьютером  или  любым другим  наркотиком,  на который у тебя есть отработанная реакция.

Словом, отказ (как  правило, просто неумение или страх)  ставить себе границы внутри так или иначе приводит к границам снаружи, потому что пробелы все равно требуют  заполнения, и ты в один прекрасный день обнаруживаешь себя загнанным в угол, а весь ресурс уходит на то, чтобы этот угол поддерживать в том виде, в каком ты его выстроил.

Я страшно признателен тому человеку, который меня этому научил.
Как правило, когда речь заходит о таких вещах, принято давить на сексуальность и привлекательность. Это дурные кнопки. Потому что в таком случае после, скажем, пятидесяти - можно позволить себе ожирение и дурной характер, потому что какие уж тут сексуальность и привлекательность, поезд давно ушел.

Так вот, для меня идет речь идет о личной свободе.
Для меня всегда идет речь о личной свободе, и мне в голову не могло придти, каким образом это она может быть получена методом установки границ. Но все, что не установлено тобой осознанно, устанавливается тобой же, только неосознанно. У тебя все равно стоят  границы, - в виде твоего страха, твоего гнева, твоей изоляции. Только ты уверен, что это чужой страх, чужой гнев, чужая изоляция.
Так вот и живем.

Comments

[nothern-wind.livejournal.com]

Почему же, и думает и ощущает, просто это очень малая часть того, что можно ощущать. И "лузерство" действительно неестественно наверчено.

[a-str.livejournal.com]

ну вот "наверчено", по-моему, и есть ключевое слово.
самое обидное, что такие вещи, как сексуальность и привлекательность (или лузерство) действительно существуют и играют роль. не отбросишь пинком, глупо будет. но когда они весь свет застят, то из радостей жизни превращаются в пугало.

прага в этом отношении очень правильный город. в смысле постановки границ. тут если хочешь город увидеть - слезай с каблуков (я много раз видел, как на нашей брусчатке упрямо спотыкаются барышни, уверенные, что каблуки - неотъемлемая часть не-лузера). или будешь сидеть исключительно в моллах, там полы гладкие.

[nothern-wind.livejournal.com]

вот да. и они еще выглядят не совсем так (а иногда и совсем не так), как это принято показывать.

:) только и без каблуков можно "не своего" наворотить, на самом деле.

[furry.livejournal.com]

>тут если хочешь город увидеть - слезай с каблуков (я много раз видел, как на нашей брусчатке упрямо спотыкаются барышни, уверенные, что каблуки - неотъемлемая часть не-лузера).

Я вот почти уверена, что у них это как раз проходит по категории самодисциплины и границ - "зарядка каждое утро, безупречный макияж даже в военное время и каблуки даже на брусчатке" :)
Практически:
" Скатерть, несмотря на пушки и на все
это томление, тревогу и чепуху, бела и крахмальна. Это от Елены, которая
не может иначе, это от Анюты, выросшей в доме Турбиных. Полы лоснятся, и в
декабре, теперь, на столе, в матовой, колонной, вазе голубые гортензии и
две мрачных и знойных розы, утверждающие красоту и прочность жизни,
несмотря на то, что на подступах к Городу - коварный враг, который,
пожалуй, может разбить снежный, прекрасный Город и осколки покоя
растоптать каблуками. "(c)

[a-str.livejournal.com]

шикарно приведена цитата.
но нет, барышни в подметки не годятся елене васильевне. хотя бы потому, что шпильки двенадцать сантиметров в принципе уже ослепление, а не дисциплина. в жизни очень мало моментов, когда уместны шпильки двенадцать сантиметров. не слезать с них начинают тогда, когда они становятся символом сами по себе. любая вещь превращается в дыбу, когда перестает быть инструментом, а становится самоценной штукой.
и воспринимать жизнь как осаду, а пребывание в Праге - как военные действия - это здорово надо умом двинуться.

[00000001.livejournal.com]

Есть в этом некоторый смысл, кстати.
Только, помнится, в основе такой дисциплины не желание быть сексуальной и привлекательной, а мысль - не нужно распускаться, я же человек. Просто в тот период для меня лично, не распускаться было держать себя в форме означало в том числе и ходить на каблуках, но не потому, что хотелось обязательно привлекать к себе внимание. Это было подобие такой привычки, как у моей бабушки была привычка не облокачиваться на спинку стула, сидеть на краю и держать спину прямой .

[furry.livejournal.com]

Ой какая богатая тема...Вообще очень интересно, как вот это "не распускаться" варьируется от человека к человеку и с одной колокольни другая может выглядеть весьма комично или, наоборот, отвратительно. Я в свое время натолкнулась в одном коммьюнити на дискуссию "прилично ли ходить на работу в джинсах" и выяснилось (большинством голосов), что явиться на рабочее место в джинсах - это не просто потеря самоуважения, а еще и плевок в лицо коллегам.

Мне кажется, границы должны быть установлены осознанно - с отчетливым пониманием, почему именно тут и такие. Т.е. мне установка границы "все время на каблуках" чужда, потому что я не могу ее обосновать (на всякий случай - это я про себя, а совершенно не про Ваш случай ;) - она для меня не имеет ничего общего с "всегда красиво" и, более того, является ограничением в сильно негативном смысле - очевидно, что если я собираюсь 12 часов гулять по пересеченной местности, то я очень много потеряю, делая это на каблуках.

[clevernewt.livejournal.com]

Вот неудачный пример, потому что он чужой. Ну откуда вы знаете почему и на какое время каждая конкретная барышня на каблуках? Границы можно устанавливать и определять только свои, и каблуки считать тоже.

[a-str.livejournal.com]

приведите свой, удачный?

[clevernewt.livejournal.com]

Если придумаю такой что можно рассказать публично то напишу. Это очень внутренние процессы - развитие личной силы.
Помните, Аслан говорил - я рассказываю каждому только его собственную историю?

[a-str.livejournal.com]

хорошо, я буду ждать.